第3回 Zoomだよ！MDC
7月18日に
第3回 Zoomだよ！MDC
が開催されました。
Zoomの使い方や活動にも
みんな慣れてきたようです。
＜今回の流れ＞
１．あいさつ
２．おしゃべり
３．ストレッチ
４．ダンスエクササイズ
５．リラックスヨガ
６．まめじょうほう
７．おわりのあいさつ
今回はエクササイズにダンスを取り入れ、
音楽にのせて楽しく身体を動かしました。」いつのまにか、かなりの運動量！いい汗かきましたね！
決まった振り付けの後は、みんなで少しずつ考えた振り付けをつなげて
オリジナルダンスをつくりました。
インストラクターあやさんからひとこと▼
今回はエクササイズダンスをしました！はげしいダンスだったので、筋肉痛になったりしていませんか？見本の動画を見ただけで、みんなとてもかっこよく動けていておどろきました！また、みんなでふりつけをアレンジしたのが楽しかったですね！ステキな水泳ダンスができあがりました！次の活動も楽しみです。
いろんな音楽、振り付けでまだまだ楽しめそうですね。みなさんも好きな音楽にのせて身体を動かしてみてください♪
次回の活動は夏祭り企画！おうちでも夏を満喫しましょう☆
（学生スタッフR）